八ヶ岳実伝稽古会
○伝統太極拳クラス 内容：伝統楊氏太極拳・太和躰術（内功）
月曜 15:00～16:30 （月３回） 【錬誠館文武道場（長野県諏訪郡富士見町）】
水曜 10:00～12:00 （月３回） 【錬誠館文武道場】
金曜 10:00～11:30 （月３回） 【しらひげ道場（山梨県韮崎市）】
○伝統太極拳初心者クラス 内容：伝統楊氏太極拳・太和躰術（内功） ※ 那須野晴子教練指導
水曜 19:00～20:30 （月３回） 【錬誠館文武道場】
木曜 10:00～11:30 （月３回） 【富士見グリーンカルチャー（長野県諏訪郡富士見町）】
○伝統太極拳・姜氏門内家拳クラス 内容：伝統楊氏太極拳・太和躰術（内功）・姜氏門内家拳（形意拳・八卦掌）
水曜 20:30～22:00 （月３回） 【錬誠館文武道場】
○姜氏門八卦掌中級クラス 内容：姜氏門八卦掌（中級）
月曜 13:00～14:30 （月１回） 【錬誠館文武道場】
○吾妻伝甲陽流兵法
月曜 19:30～21:00 （月３回） 【錬誠館文武道場】
○少年少女忍者道場
月曜 17:00～18:30 （月３回） 【錬誠館文武道場】
関東実伝稽古会
○伝統太極拳・姜氏門内家拳クラス 内容：伝統楊氏太極拳・太和躰術（内功）・姜氏門内家拳（形意拳・八卦掌）
土曜 10:00～12:00 【曽谷公民館（千葉県市川市曽谷）】
土曜 14:15～16:15 【押上Studio（東京都墨田区業平）】
土曜 16:30～18:30 【押上Studio】
日曜 10:00～12:00 【千葉県市川市内の公共施設】
○伝統太極拳初心者クラス 内容：伝統楊氏太極拳・太和躰術（内功） ※ 遠山聡教練指導
水曜 20:00～22:30 【押上Studio】
金曜 20:00～22:30 【押上Studio】
※第１部：20:00～21:15 初級者中心（太極拳１段）
第２部：21:20～22:35 中級クラス（太極拳2、3段）
日曜 13:00～16:00 （月2回） 【千葉県市川市内の公共施設】
○忍道クラス
日曜 14:15～16:15 【押上Studio】
○吾妻伝甲陽流兵法（真田忍者の武術）クラス
日曜 16:30～18:30 【押上Studio】
各クラス 月２回 隔週
オンライン稽古会
○Zoomを活用したオンライングループ指導
伝統楊氏太極拳 朝・夜 週２回程度
姜氏門八卦掌、忍道 各月１回
その他
個人レッスン、グループレッスンのご相談もお受けいたします。